【莲香岛加盟】护垫的选择对私处护理很重要

大多数女性都比较爱护自己的乳房，但是本该关爱自己的女人却没有给自己的私处特别的呵护，私处易引发病痛，所以女性朋友必须爱护它，那么哪些因素影响私处健康呢?日常生活中如何护理私处呢?

女性私处保健小常识有哪些呢?

1、在选用卫生护垫，一定要谨慎，如果选用的卫生护垫不好，分泌物多，易使内裤湿湿的，容易滋生细菌。

2、外阴部和腋下一样，都是容易流汗的部位，很好每天洗澡，尤其运动出汗后更要立刻冲洗;选择吸汗的棉质内裤，避免闷热不透气的衣物如牛仔裤，保持阴部的干爽重要。

3、时下流行的丁字裤虽然性感，但不易吸汗，又容易造成磨擦破皮，易使细菌有入侵的机会，所以莲香岛小编不建议大家经常穿。

4、入厕后，卫生纸应由前往后擦，而非由后往前，以免卫生纸先碰触肛门，可能将过多细菌带到阴道口。

5、性行为也会增加感染的机会，行房前应清洗外阴部，行房后应以凯格尔运动(腹部用力、骨盆收缩)把精液排出，因为精液为碱性，会改变阴道酸碱值，想受孕的人也可采用此法，因精子跑得快，不受影响，或使用保险套，避免精液射入。

6、除了霉菌，有些病原菌易存在男性身上，若女性发生感染，须注意性伴侣是否也有类似问题(如尿道炎)，应一并看诊，否则女性治好后，可能因性接触而交互感染，一再复发。

7、优酪乳中的乳酸菌是否有助阴道保健尚不明确，但多喝优酪乳不失为可尝试的方法，唯不可用来灌洗。

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